01/10/2020
Наш університет останнім часом не перестає приємно дивувати любителів спортивного образу життя: у середині вересня було проведено олімпійській тиждень, буквально вчора – естафету «Веселі старти», а сьогодні, 1 жовтня, відбулося заняття з йоги для студентів і викладачів.
Захід було організовано ППОС ХАІ, а саме департаментом спортивно-оздоровчої роботи та туризму на чолі з головою Владленом Нестеренко. Підтримку у проведенні надали представники кафедри фізичного виховання, спорту та здоров’я.
«Раніше заняття з йоги організовував колектив спорткафедри, а це – перша подібна подія на університетському рівні, над якою працювали студенти з профкому ХАІ. Я сам першопроходець: у цьому семестрі мене призначили на пост голови департаменту.
Спочатку ми хотіли організувати захід на стадіоні, але через погодні умови було прийнято рішення скористатися майданчиком у нашому легкоатлетичному манежі.
Не можу не зауважити, що сьогодні заняття проводитиме тренер з мережі спортклубів Харкова Pulse Gym. Я дуже вдячний цій дівчині, Ілоні, яка відізвалася на наше запрошення», – розповів Владлен Нестеренко і, користуючись нагодою, запросив студентів вступати до профкому, де для кожного буде підібрано цікаву роботу.
Учасники проходили реєстрацію, розкладали килимки й емоційно налаштовувалися на нові враження під девізом «йога – шлях ментального очищення». Після вступного слова від інструктора про повільне дихання й філософське сприйняття вчення активність розпочалася. Більше ніж годину йоги-початківці розробляли спини, робили вправи для ніг і, звичайно, приймали позу лотоса на килимках. У процесі фахівець допомагала тим, у кого щось не виходить, і промовляла мотивуючі слова.
«Я завжди займався спортом, хоч і як любитель. Дуже довго чекав конкретно на цей захід і брав участь у його організації: створював афіші для платформи Instagram та інших соціальних мереж.
Хочу, щоб такі заняття частіше радували і студентів, і старше покоління», – підкреслив учасник Владислав Сергулов.
Що тут ще додати? Легкі фізичні вправи з духовною начинкою є бажаними для внутрішнього «перезавантаження» людини. Спорт – це конструктивна стихія. Бажаємо, щоб вона затягнула кожного у свою воронку!
